外痔属于痔疮的一种,位于齿线以下,是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。虽然外痔没有混合痔那么严重,但是外痔的出现也给人们带来了很多痛苦,给人们的生活带来严重的影响。
那么,外痔的肉球如何消除呢 ?记住下面的几种方法!
● 勿蹲马桶太久
每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边上厕所一边看书报或看手机,这是非常不健康的习惯。
● 勿提过重物品
提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,假如你容易发生痔疮,应避免过度地出力。
● 勿长时间端坐不动
不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟为宜。
● 便后清洗干净
当排便完毕时,你的责任尚未完成。正确的做法应该是:用温水轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。
● 选用除痔产品
李防御五痔方研制出的肛痔冷敷凝胶由凝胶(卡波姆、纯化水、植物油)、医用容器等部分组成。将产品涂抹于肛门不适处,或用推注器直接推入肛门内,每日根据情况使用。用于肛门的冷敷理疗,适用于外痔、内痔、混合痔的辅助治疗。