痔疮是人类特有的疾病，其中混合痔就是比较常见的，这个疾病的发生、发展有其规律性，大家在患病之后对于身体和生活的影响还是很大的，知道怎么预防就显得比较重要，下面给大家详细介绍一下混合痔在平时要怎么预防?

1.保持大便通畅

混合痔在平时预防上应该做到的就是每天养成及时大便的习惯，建议早上起床喝杯凉开水，目的就是促进排便，大便如厕的时候不宜看手机书报，否则将会出现忽略便意，长久发展下去就会造成粪便停滞，形成干硬粪块，不易排出，从而导致患上混合痔这个疾病。

2.注意肛门清洁

保持肛门清洁也是一种帮助预防患上混合痔的方法，在预防上应该做到的就是经常使用温水清洗，同时还应该做到的就是节制性生活，注意性生活清洁卫生，便后或睡前用温水清洗肛门，以及勤换内裤，清洗的内裤应在阳光下晒干。

3.治疗原发疾病

应及时治疗肛周疾患及全身性疾患也是避免患上混合痔的方法，若是大家患上肛周湿疹、便秘、腹泻、白带过多、蛲虫病、滴虫病、高血压症、心脏病、肺气肿、糖尿病等疾病之后，一定要及时就医进行有效的治疗。

4.注意饮食卫生

饮食方面的预防上应该注意荤素搭配，粗、细粮调剂合适，另外痔应忌烟酒，避免暴饮暴食，养成规律的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜等食物。

李防御五痔方——告别痔疮，逍遥自在

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