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这一代的年轻人,都有病
来源:李防御官方 | 发布时间:2019-05-29 18:31| 发布者:李防御官方

大家好,我是你们的人生导师李防御。

这一代的年轻人,都有病

一位90后的肛丝,前两天给我留言,忧心忡忡地说:“你好,我好像病了。”

“只是在网上开开玩笑嚷嚷秃头,然后就发现自己已经开始脱发“;

“手游好好玩,熬夜肝了好多次,现在不玩了晚上也还是会失眠"

“每天工作和社交也觉得累,觉得身体被掏空了,晚上时候就容易”。

“变得很懒,瘫坐是目前最大的爱好,但发现痔疮复发的频率更高了”。

……

等等等等。

这位年轻的肛丝显得非常苦恼。

通过研究以及调查取证,发现这一届的年轻人所感染的病症越来越多,种类也越来越丰富,波及人数也越来越多。

救救孩子!刻不容缓!

这一代的年轻人,都有病

今天就让我们来展开讲一下,希望大家对出现的病症对号入座,并且祝愿各位能在李防御的指导下尽早康复。

这一代的年轻人,都有病

1.病症:拖延症

症状:能用三分钟做的事情一般要拖到三小时;日程通常无法按照计划执行。只有在面临Deadline的时候才表现出正常状态的紧迫感。

有学习/工作的任务的时候↓

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和朋友早早定好的周末约会,却在约定时间前半小时才匆忙用5分钟化了一个妆,出门,然后发现↓

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2.病症:间歇性丧病

症状:通常发病在独处的夜晚。平时看起来笑点特别低,直接的快乐碎片化,间接的悲伤渲染化。开心的状态持续时间不长,经常伴随着持续性踌躇满志,间歇性突然自闭等情况。

日常状态↓

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经常在想开了和自闭之间无缝切换↓

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深夜经过漫长的人生思考(也可能是玩手机)以后↓

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3.病症:隐形贫困症

症状:收入不是很高,但却很会花,也很敢花。看起来很富有每天在吃喝玩乐,实际上口袋空空。这个月发誓一定要计划经济,但是一般月中就挥霍完了,然后继续在贫穷中度日。

双十一过后的状态一般如下↓

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日常点开余额是这样的↓

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想花钱的时候是这样的↓

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花完了一般会宽慰自己↓

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挥霍完了后会在这样的状态下度日↓

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4.病症:精神高度分散症

症状:无法集中精力的在某一时段完成一件事。特别容易被打断和分心。一般归结于网上冲浪实在太快落,游戏好玩/微博好看/朋友圈也好看/TB逛街美滋滋/小x书更是我们的好朋友。

当你收到一份工作任务↓

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过了半个小时,他们绑架了你的双手和大脑↓

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当你决定开始看书↓

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刚翻开第二页,会突然这么想↓

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有时候也会这么想↓

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一切就绪调整了最舒服的坐姿的时候,突然收到好朋友的微信↓

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结局当然是↓

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5.病症:狂立Flag打脸症

症状:隔一段时间就像打了鸡血一样给自己设定一个目标,擅长不满现状也觉得过不好目前的生活,把希望和期待寄托于未来的节点上,一般会为之努力,但是持续时间不长,直到下一个未来的期望出现。

工作上↓

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第二天↓

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你和朋友的最高契合点,可能是当你们决定一起健身/减肥时↓

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过了三天↓

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决定好好学习时候,劲头非常足↓

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然而,人间这么辛苦,当然还是要心疼自己↓

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年轻人,上述病症你中了几个?

这一代的年轻人,在各种精神压力下,各种病症趁虚而入。

也请诸位不要陷入恐慌的情绪中。

李防御虽然是研究菊部的,但对社会群体的研究和对你们的关爱也是从未止步。

除了解决你们的痔疮问题,其他的健康问题也是我的关心范畴。

这一代的年轻人,都有病

对于上述病症,我的建议是:「放轻松」。

△尽量保持轻松愉快的心情,不纠结于小情绪;

△在物质生活上有规划地给自己相对好的满足的同时,也要考虑长远;

△焦虑不能解决问题,计划做事才可以;

△关注身体健康情况,劳逸结合的生活;

△发现负面情绪,尽量去做一些让自己开心的事情,切勿极端的大喜大悲;

△人生短暂,珍惜每一日。

李防御也知道,这一代的年轻人身上有各种各样的标签和压力,擅长自嘲和自黑的同时,也在努力往前跑着。

哪怕情绪崩溃的时候,已经尽了自己最大努力的你,也很棒棒啦!

你们都更好。

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