坊间有这样一句流言：“有屁不放，憋坏心脏；没屁楞挤，锻炼身体。”

屁，作为陪伴人们一生的“小伙伴”，却总是不被人们所待见。

人们对待屁的态度，常常是我不想听见你，也不想闻见你，反正就是不想你出现在一切可见范围内。

但，“屁”并不会因为你不待见它，它就不会出现！甚至于你吃的每一口饭，喝的每一口水，呼吸的每一口空气。大抵都会为“屁”加油打气......

那么，屁究竟是怎么产生的呢？

憋着不放的屁都去了哪里呢？

如何在大庭广众之下，优雅而不失礼貌的放屁呢？

下面让李防御来给大家揭开“屁”的神秘面纱

01 、屁到底是怎么来的？

众所周知，一个完美的屁，应该具备以下特质——响亮的声音、刺鼻的味道、以及无色气体！

其中这个“无色气体”，绝大部分是消化道内食物分解产生的。

我们吃下去的任何食物，不论是山珍海味，还是粗茶淡饭。最终都会在肚子里慢慢发酵，成为肠道菌落的“盘中餐”！

其中一些高蛋白食品，会被分解为吲哚、氨、硫化氢等微量气体。

虽然这些微量气体量少，但是它们决定了整个屁的味~

随着肠道的蠕动，这股气体一路向下，直奔菊花......

人体的“指挥部”大脑，感觉到肠道内这股气体带来的压力，于是给菊部括约肌发出指令：有一股浓烈的屁即将出现，请广大市民注意规避！

此时，如果你独自一人，那么正是放屁的大好时机。

菊部括约肌收到大脑发来的指令后，放松肌肉。伴随着强大的压力与冲力，菊花的肌肉也跟着颤动起来~

随着颤动的逐渐增强“噗~~~”，一个闪亮的屁，就此来到了人世间。

需要注意的是，如果你今天吃了红薯、萝卜、豆制品等食物，那么你今天放的屁可能是量小，声低，但——臭惊四座~

除了消化食物产生的气体，我们无意识吞咽下的空气也会产生屁。这种屁一般量大，声响，宛如炮竹齐放，但——气味清新~

02、 憋着不放的屁最后都去了哪里？

据李防御了解，有许多小伙伴因为屁的未知性~

于是当处于公众场合的时候，为了避免丢人，大脑会给菊部括约肌发一道指令，不许开门，不许把它放出去~

那么，这些被憋住不放的屁，最终跑到哪里去了呢？难不成是存起来下次再放？

屁，积累到一定程度，无论如何都要找个出口出去的。

如果执着地偏偏不放它出去，过一段时间，屁会原路返回到大肠内，透过粘膜重新进入血液，进而随着血液进入全身循环，然后到肝脏旅游一圈，过滤后又到达肺部。

最终，这个屁会伴随呼吸，被吐出体外。

也就是另一个概念的吃屁。

有趣的是，你吃的东西不同，屁的气味也会不同~

如果你恰巧吃了重口味的东西...再憋着不放~

所以，多年前老祖先就告诉我们的这句真理：有话快说，有屁快放！还是相当有道理的！

03、公众场所如何优雅的放屁？

看完前面我们都知道，憋着不放的屁，最后就会随着呼吸出来~

那么，在公众场所，当屁意涌来的时候，为了不间接“吃屁”自然要把屁放出来~

但是大庭广众，众目睽睽之下放屁，想来还是怪难为情的...

这里，李防御来给大家教两招，以便大家可以在人多的时候优雅的放屁~

01 、侧方位排气

将屁股放在椅子上，把重心放在一侧的臀上，用力把左臀压下去，再用你的腰部力量把右臀向上提起，尽量敞开你的菊花。

待准备动作做好之后，就可以轻缓地、徐徐地释放你的气体啦~

注意事项：排气时请不要过度使劲，以免气体与臀部剧烈摩擦，产生巨大声音。

02、辅助排气

把两手自然地背在后面，然后偷偷用手，用力将屁股拌开，也就是把菊花尽量地敞开。

之后确认周围安全的情况下，就可以将气体缓缓排出，享受释放的快感。

注意事项：走到角落，屁股对着墙放屁，心理压力会更小一点~

当然，你要是想把屁放得更为创新，更加脱俗，可以选择：

首先，少吃产生臭气的食物，比如豆类、洋葱、韭菜、萝卜、大肉之类；多吃蔬菜水果，勤喝水，也许会让屁味儿更清新。

其次，千万千万不要有痔疮啊！当痔疮严重时，很有可能发生痔块脱垂甚至是脱肛症状。菊花都不好了，还能妄想括约肌帮你守好屁屁吗？

所以，身体最重要。如果发现痔疮症状，记得用上李防御五痔方，趁早治疗。

然后，放完屁后就赶紧离开吧！万一这个屁特别臭呢？

最后，让李防御再叨叨两句：如果你患有肠梗阻病，那你最好不要憋屁，因为你的肠道本来就由于阻塞而膨胀，如果再憋屁，那肠道就会像一个吹大的气球~

而且，对健康的人说，憋屁也是一件不好的事情，大量气体堆积在肠道，影响肠道收缩，有可能会诱发消化道疾病：还有人会产生腹部胀气、胸闷、烧心等症状！

而且憋屁对括约肌的挑战也是非常严重的~

所以，还是有屁就放吧！

毕竟屁乃人身之气，岂有不放之理！

不过，在放屁前，最好确认这是个真的屁~

不说了，小编去洗裤子去了~~~

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