痔疮患者会面临怎样的痛苦，我想不用我多说，各位的感受已经够深刻了。

今天李防御教大家几招，可以帮助打击摆脱痔疮的方法，需要的小伙伴赶快收藏。

1.多饮水

许多肛门问题，如痔疮，是饮食中缺乏液体造成的。

每日喝大量的液体可使大便柔软和易于通过肠道。

其结果是柔软的粪便通过肠道费力更小，减少对痔疮的刺激。

2.富含纤维的食物

高纤维饮食对消化系统的健康非常重要，特别是在排便方面。

纤维能吸收水分，有助于软化粪便，使其它更容易通过。

3.穿衣注意

人们可以通过穿宽松、透气、棉质内衣和裤子来促进痔疮的愈合。

这有助于防止痔疮周围区域过度出汗，并有助于减轻症状。

4.正确的如厕习惯

上厕所时也有一些事情要考虑，这可能有助于控制或避免痔疮。

重要的是不要用力排便。

过度用力可能使痔疮更糟。

如果2分钟后仍没有排便，最好是过后再试。

这也对养成规律的排便习惯有帮助。

在这种情况下，听从身体也是很重要的。

身体需要排便的时刻是做这件事的最佳时间。

上厕所时等待时间过长可以使粪便撤退，造成更多压力和紧张。

这只会使痔疮恶化。

如果卫生纸太刺激，使用潮湿的卫生纸可能会有帮助。

不含添加剂的无酒精婴儿湿巾擦拭也可带来缓解。

肛门专用湿巾或痔疮专用湿巾将有助于排便后清洁。

排便时采取蹲位可能有帮助。

直肠在蹲位时更容易在较小用力下自行清除。

最简单的方法就是在如厕时在脚底垫几本书或凳子。

5.需要避免的事情

还有一些重要的事情要避免。

应避免使用在许多家庭中常见的商业婴儿湿巾或芳香卫生纸。

痔疮是高度敏感的，香水和其他化学物质可能使症状恶化。

更重要的是出现痔疮时不要用肥皂清洗肛门。

这可以使痔疮干燥并刺激痔疮。

6.使用李防御五痔方

李防御五痔方研制出的肛痔冷敷凝胶由卡波姆、纯化水、植物油、医用容器等部分组成。

使用方法：将产品涂抹于肛门不适处，或用助推器直接推入肛门内，每日根据情况使用。

用于肛门的冷敷理疗，适用于内痔、外痔、混合痔的辅助治疗。