要提到生活中不可缺少的一件东西，可能大多数人的回答都应该是手机了。确实，手机已经成为了我们日常不可缺少的工具，更有甚者总结说手机几乎已经成为了人体的器官之一！

可是，这时时刻刻都在玩手机的状态，却着实引起了很多不良的后果。这不，前两天我一时兴起就在自己认识的朋友中间做了个小调查，结果发现：在我认识的人中，上厕所玩手机的人竟然高达100%！

几乎所有的人在大便的时候都会玩手机，随便刷刷微博，逛逛朋友圈都是再正常不过的，甚至有人会在上厕所的时候看视频或者打游戏，这样随便蹲蹲半个多小时就过去了。

可是这样的习惯，其实对我们的肛门是非常不好的！人体的肛门也算是十分脆弱的部位了，长时间让自己脆弱的部位暴露在污染这么严重的地方，肯定会让肛门很容易感染一种疾病——痔疮！

一、痔疮的发病率女性要远远大于男性？

很不幸的告诉各位女性同胞们，这个说法是真的！所以女性一定要更加注意预防痔疮！我认真地询问过医生，而且自己也跑去查过相关的资料，得出的结论是：女性患有肛肠疾病的几率比高出男性。

这种现象主要是由三方面的原因导致的：

1、女性的生殖系统复杂，阴道与肛门的位置太近，很容易发生交叉感染；

2、女性子宫的位置有可能对直肠造成压迫，导致直肠弯曲度比男性大，粪便通过比较慢，更容易堵塞；

3、女性在怀孕时，胎儿的增大也会对直肠造成压迫，使得直肠肛门的静脉血液循环发生困难，会引起痔疮。

二、进入厕所的时间注意不要超过五分钟

现在年轻人的状态就是每天晚上睡觉之前的最后一件事是看手机，每天早上醒来的第一件事也是看手机。真的是不吃饭都可以，但是绝对不能不玩手机！

但是上厕所玩手机，会分散大便时的注意力，排便的时候，我们的肠道需要承受很大的压力，才能把粪便排出体外，当直肠长时间承受这个压力，会引起肠道粘膜下垂，进一步导致便秘或者痔疮。

所以答应我，为了自己的肠道健康，为了防止痔疮，挑战一下自己，上厕所之前，请放下手中的手机吧！

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