得了痔疮很难受就算了，最重要的是还很尴尬，不好意思告诉别人，更不好意思去医院看医生。

但是吧，也不能拖着不治！那怎么办呢？

今天，李防御就教大家几招消灭痔疮的方法。

1、搞清楚原因

物理因素有大便困难用力排便、久蹲、久坐，或胎儿压迫，或盆腔肠道肿瘤压迫等。

化学因素有酒精、辣椒素、孕激素及降压和抗凝药物。

说这些原因知道我是什么目的吧？

从这些方面来预防啊，这些诱因如果管控好，有痔疮又能怎样。

好这就是本文送给大家的第一招，预防痔疮发作。

下面进入痔疮诊断环节，病都还搞不清，治疗谈何效果？

肛门有生长多年的柔软肿物，或排便后有红色肿物脱垂，易出血。

出血一定是鲜红，暗红便血要先考虑的其它疾病所为，先不能按照痔疮来治。

掌握这些基本可以判断什么是痔疮了。

2、找对方法

①加强锻炼，经常参加多种体育活动，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔病也有一定的预防作用。

这是因为体育锻炼有益于加速血液循环，改善盆腔充血，促进胃肠蠕动，防止大便秘结。

另一方面可以有意识地向上收缩肛门，早晚各1次，每次做30次，锻炼肛门括约肌。

经常运用，可以改善痔静脉回流，对于痔病的预防和自我治疗均有一定的作用。

②养成良好的排便习惯，定时排便：健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。

所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔病的发生，有着极重要的作用。

③保持肛门周围清洁，注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，缓解肠道炎症和肛门局部炎症。

④注意下身保暖保持血液通畅，多饮热水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。

避免久坐久立及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

⑤使用李防御五痔方

李防御五痔方研制出的肛痔冷敷凝胶由卡波姆、纯化水、植物油、医用容器等部分组成。

使用方法：将产品涂抹于肛门不适处，或用助推器直接推入肛门内，每日根据情况使用。用于肛门的冷敷理疗，适用于内痔、外痔、混合痔的辅助治疗。