小时候，你希望自己成为一个有志青年，没想到长大后的你，成为了一个有“痔”青年。
最近，就有一条热搜引起了李防御的注意，一个二十几岁的小伙子，因为平时喜欢吃辛辣刺激的食物，加上生活习惯不好，在一年前就出现了便血的情况。
但小伙子一直没当回事，结果在今年因贫血而晕倒被送往了医院。
医生一检查，原来是痔疮导致的长时间便血造成的贫血！！！
痔疮还有这么大的危害？有“痔”青年们一下子就坐不住了。今天，李防御就带大家来了解一下痔疮。
01.痔疮是怎么来的？
痔疮的起因主要有两种说法：『静脉曲张学说』和『肛垫下移学说』。
静脉曲张学说认为，痔疮的痔疮的形成主要与静脉扩张淤血有关。久坐、怀孕、便秘等原因，会让直肠静脉回流受到阻碍，从而血液淤积、血管扩张形成痔。
肛垫下移学说认为，肛垫内的组织和小肌肉因压力遭到破坏而松弛、断裂，肛垫失去支持而下移成为痔疮。
但不管是那种学说，本质都是肛垫出现了淤血、水肿、增生，甚至直接脱出肛门的情况。
下面这些行为，会导致肛垫压力过大：
久坐不起或久站不动
喜欢辛辣油腻的饮食，缺少膳食纤维的摄入
喜好饮酒、熬夜
上厕所的时候喜欢玩手机
02.如何确定自己是不是得了痔疮？
当你出现下面这些症状时，就得考虑自己是不是得了痔疮了。
便秘时有发生，便后常有排便不尽感或有坠胀、异物填塞感；
排便时有便血的情况，有时大便上或擦拭的手纸上带血；
肛门外有肿痛，尤其是长时间坐立后，并常有分泌物增加导致内裤被污染；
肛门周围感觉有分泌物，有时甚至感觉有潮湿瘙痒；
当然，最可靠的方法还是去医院让医生帮你确定。
03.得了痔疮怎么办？
如果你已经确定自己得了痔疮，那下面这些事，你就很需要了~
温水坐浴
不仅能清洁菊部，避免菊部残留便渍的感染，而且温水有助于促进血液循环，缓解肿胀。
湿便纸擦pp
了解菊花构造的伙计们都知道菊部的皱褶很多，普通的卫生纸很难擦干净。而且过于用力，还可能擦破痔疮，造成感染。
有条件的伙计，在排便结束后用清水冲洗菊部最好。
没有条件的，为了你的菊花健康，可以用湿厕纸认真的擦拭菊花。
给菊花一个舒适的环境
给你公司的椅子上，垫上一块柔软的坐垫，可以让菊花舒服好多~
不要久坐久站
长期久坐或久站或导致肛垫压力过大，肛门静脉血管扩张，肛垫可能出现淤血、水肿，从而加重痔疮。
所以，有“痔”青年们，记得坐一会起来活动活动。
控制排便时间
排便时间控制在5分钟内是最好的，最久也不能超过10分钟。如果便秘，十分钟不能结束的话，不妨先短暂的结束，过会再来。
千万不能用力猛排便，这会使痔疮更加肿胀。
及时用药
不要想着你的菊花会自己痊愈，置之不理的话，时间一久就会造成各种并发症，如：贫血、嵌顿造成组织坏死。
所以，一定要及时治疗。
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久坐久站易得痔
胡吃海喝痔难逃
出现问题不要怕
治痔找准李防御
还你菊花健康态