在坊间男女之间一直存在这样一个争议
「到底是痔疮痛,还是姨妈痛?」
被痔疮折磨的男生坚决认为痔疮更加痛苦~
而被姨妈折腾的女生则认定姨妈更加痛苦~
双方在争论不休的时候
却没有注意到那些被痔疮和姨妈双重折磨的女生!
「十男九痔」的传言使得人们认为痔疮是男性的专属
但是,事实却与此完全相反
在生活中痔疮对女性的钟爱程度
远远超过男性
因此又有了「十女十痔」的说法
生理结构的差别。女性的盆腔内多一个子宫,挤压直肠,使直肠向后倾斜,所以直肠的弯曲度增大,大便通过时比男性慢,容易引起便秘,从而产生痔疮。
女性在妊娠期。因胎儿增大压迫直肠,使直肠肛门的静脉血回流发生障碍,引起痔静脉曲张而形成痔疮。
女性在分娩时的压力。造成肛门局部的痔静脉回流障碍引起痔疮,甚至引起痔静脉的破损导致血栓性外痔以及炎症性外痔的产生。
女性在分娩后。由于腹腔空虚,使便意感变得迟钝;加上卧床较久,排便无力,造成排便困难,常常数日无大便,使粪便在肠道中滞留时间过久而高度硬结,排便时使肛门受伤致病。
月经和白带等分泌物。经常刺激肛门部皮肤以及卫生巾等的摩擦,引起慢性炎症,造成组织增生形成痔疮。
保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发痔疮。因此便后清洗肛周对于预防痔疮有很重要的作用。
预防便秘:养成良好的排便习惯,多吃富含膳食纤维的食物,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。
加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。此处重点提及“提肛运动”。
温水坐浴:坚持养成每天温水坐浴2 ~ 3次,每次10 ~ 15 分钟的坐浴习惯。
沐浴清洗:您可以每天在沐浴时,用温水轻轻清洗肛门周围。只用温水清洗即可,使用香皂反而可能会加重痔疮。沐浴后,轻轻用吹干机吹干肛门处。
冷敷:用冰袋冷敷以缓解肛门处的肿胀,可减少排便疼痛和瘙痒。每天坚持可让肛门周围的血管收缩,缓解痔疮症状。
使用湿厕纸:肛门干燥会加重痔疮症状,要避免使用普通干厕纸。厕纸会擦破肛门处,使血管肿胀。建议您使用湿纸巾或者不含酒精的湿厕纸。
多喝热水:喝水有通便、助消化的作用,减缓“方便”时的疼痛感。
多摄入高纤维食物:移步《吃多了会放屁的食物,有一个意想不到的好处》了解膳食纤维对人体的重要性。
让Ta放松:爱美之心,人皆有之,但美丽是需要付出代价的。现在很多年轻女性为了塑造姣好体态,很多会选择束腰,殊不知会使腹部压力增大,痔静脉内的血液回流受阻,长期以往痔静脉便会迂曲成团,很容易引发痔疮。所以,为了健康,摒弃这些,让Ta放松!
使用李防御五痔方:李防御五痔方研制出的肛痔冷敷凝胶由卡波姆、纯化水、植物油、医用容器等部分组成。
使用方法:将产品涂抹于肛门不适处,或用助推器直接推入肛门内,每日根据情况使用。用于肛门的冷敷理疗,适用于内痔、外痔、混合痔的辅助治疗。